mobile Physiotherapie - Coaching - Seminare - Personal Training

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Hinweis: Jede Sitzung kann auch via Zoom, am Telefon oder bei einem Spaziergang stattfinden.

Die Sitzungen sind möglich für Einzelpersonen, in Gruppen sowie auch in Begleitung von eigenen Kindern oder Haustieren, wie zum Beispiel Hund, Pferd oder Katze , die auch dabei einige Pfunde verlieren könnten oder lediglich unterstützend wirken beim Prozess.


A oder Ä ?

 Akzeptieren oder Ändern !  Bei beidem kann ich Ihnen helfen !

Ob Sie Sich nun für A oder Ä entscheiden oder für beides offen sind, ich weiß, dass auch Sie es schaffen können, endlich schlank zu werden und zu bleiben !

Ohne Diäten, ohne unnötige Operationen auch ohne Sport oder Stress !


Ich nehme Sie an die Hand  und helfe Ihnen mit über 18 Jahren Erfahrung und Wissen auf diesem Gebiet mit unzähligen Patienten, Seminaren, Ausbildungen und viel Leidenschaft für das Thema Gesundheit ! 




Aus meinen Buch das im Jahr 2023 veröffentlicht wird:


Das was wir täglich essen, auch wieviel wir essen, hat eine direkte Verbindung mit unserem Wohlbefinden, unserer Gesundheit, Beweglichkeit, Energielevel, nicht nur unserem Gewicht.

Wir dürfen nicht vergessen, dass Nahrung nicht nur Einfluss auf unsere Hosengröße hat. Sonst geraten wir ständig in einem inneren Konflikt, warum wir überhaupt etwas verändern wollen. Denn unser Gehirn wird uns nicht automatisch dauerhaft unterstützen, wenn es nur darum geht, in die engste Jeans zu passen.



Gewohnheiten formen unsere Zukunft !   Wenn Sie nicht mehr so leben wollen wie gestern, dürfen Sie über längere Zeit in der Gegenwart etwas anderes tun als in der Vergangenheit !     



Wie ich Ihnen helfen kann, Ihre Traumfigur dauerhaft zu erreichen :


Mit Techniken, die Körper sowie Geist gleichermaßen ansprechen, aus jahrelanger Erfahrung & Fortbildungen in der Schulmedizin kombiniert mit der Alternativ-Medizin werden positive Veränderungen nach und nach dauerhaft hervorgerufen. 

Ihre Gesundheit ist es wert, dass man mehr als nur einen Blick darauf wirft !

Sie sind es wert an Ihrer Gesundheit zu arbeiten & arbeiten zu lassen !

Sie sind es wert, es leicht dabei zu haben !

Holen Sie sich Ihre Macht zurück ! 


Auf Ihre Freiheit, Lovel



 

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Meine Geschichte:  Erfahrung mit Gewichtsabnahme


Bis zu meinem siebten Lebensjahr hatte ich stets ein normales Gewicht, obwohl ich in einem Kriegsgebiet geboren wurde. Durch  die emotionalen sowie physischen Traumata, die durch den Krieg wie auch die Flucht nach Europa entstanden, wo ich eine Zeitlang wegen der harten Umstände kaum oder gar keine Nahrung erhalten konnte, veränderte sich mein Essverhalten grundlegend.

Essen war mein neuer Freund geworden, teilweise einziger Vertrauter in einem fremden Land. Ich hatte zwar bereits Verwandte in Europa, jedoch hatte ich keine Möglichkeiten, Kontakt zu ihnen aufzunehmen.

  

Eine regelrechte Sucht nach Nahrung entstand. Essen war meine Droge. Wie andere an Alkohol erkranken, erkrankte ich viele Jahre an der Abhängigkeit von bestimmten Nahrungsmitteln mit gesundheitlichen Folgen. 


In der Grundschule wurde ich so stark  gemobbt, dass sogar Knochenbrüche zu den Verletzungen gehörten, und ich als Kind deswegen mehrfach wochenlang im Krankenhaus lag, sondern auch in den Schuljahren dadurch keine Freunde fand bis ich nach einem Krankenhausaufenthalt, wo ich in den ersten Wochen kein Besuch erhalten sollte, gezwungen wurde, eine Lösung zu finden. Gezwungen war anders zu denken-UMZUDENKEN.

Ich gewann eine neue, positivere innere Einstellung sowie die Liebe zum Sport wieder, so dass ich selbst vor meiner Teenagerzeit noch Gewicht abnahm. Statt, wie gewöhnlich, als Letzte gewählt zu werden im Sportunterricht und den Unterricht als große Qual zu erleben, bekam ich nun nicht nur eine eins als Note im Sport, sondern fing auch mit Leistungssport an. Seither bis zum heutigen Tage bin ich am Thema Ernährung und Gesundheit am stärksten interessiert. Es ist meine Leidenschaft geworden !


Im Erwachsenenleben sollte ich noch ein paar mal leicht übergewichtig werden, so lernte ich die letzten wichtigen Schlüssel zu einem gesunden Gewicht, als auch die schädlichen Gewohnheiten und bestimmte Mittel, die die Sucht verstärken wie emotionales Essen, die dazu beitragen, wenn jemand wieder zunimmt.  

Über 30 Kilo nahm ich dauerhaft insgesamt ab, nachdem ich endlich nach 20 Jahren eigener Studien an Freunden, später Patienten sowie in unzähligen Seminaren in verschiedenen Instituten auf der Welt alle wertvollen Schlüssel entdeckt und angewandt hatte.

Diese anstrengende Reise mit den wertvollen Erkenntnissen will ich so vielen Menschen wie möglich nahe bringen, damit sie nicht erst wie ich durch so viele Qualen hindurch müssen, oder dass sie nach langem Leidensweg endlich fähig werden, die überflüssigen Pfunde zu verlieren. So auch ein neues Leben in Leichtigkeit leben zu können, indem man sich mit jedem Gewicht akzeptieren, aber das gesunde Gewicht stets halten kann.


Wir alle wurden an irgendeinem Punkt im Leben mal verletzt. Es kommt darauf an, was man mit dieser Wunde macht. Es kommt darauf an, wie man danach mit sich selbst umgeht. Ob man sich selbst danach auch noch bestraft oder irgendwann endlich einen Ausweg findet.

Um aus emotionalen Gründen zu essen, muss man nicht Traumata erlebt haben. Wir essen auch aus vielen anderen Gründen oft eher unbewusst als bewusst. 

In jedem Fall ist die Esssucht oder eine andere Form des Fehlverhaltens bei der Nahrungsaufnahme ernst zu nehmen. Nahrung ist nicht ungefährlicher als eine Droge, nur weil sie vermeintlich nicht als solche erkannt wird. 

Die Dosis macht das Gift, sagt man. Die Menge, die Art, die Zusammensetzung und wie oft man über die Stränge schlägt, darauf kommt es an. Unser Körper kann entgiften, kann uns lange viele Fehler verzeihen, aber kommt es über Jahre zu Fehlverhalten, nutzen wir sehr lange Essen als Ersatz für unterdrückte Gefühle, dann gibt irgendwann der Körper diesen Kampf leider auf.

Wir dürfen fast alles essen, das vergibt uns unser Körper. Aber wir dürfen Nahrung nicht über einen zu langen Zeitraum mit etwas anderem verwechseln, was uns fehlt. Dafür war sie nie gedacht.

Sich nichts zu verbieten und trotzdem sich stets automatisch gesünder zu ernähren, dass sollte Ziel sein für jeden Menschen, egal ob schlank oder übergewichtig.

Doch wir dürfen nach Auswegen suchen,  an der Ursache arbeiten, so dass es ein Leichtes wird und in unserem Alltag passt.

Bahareh Lovel 








Wenn Sie bereit sind, Ihre Ausreden hinter sich zu lassen und sich für Neues zu öffnen, 

dann sind Sie bereit für das Abnehm-Coaching / Weight Loss Coaching.

Dann sind Sie bereit für Veränderung, die bleiben darf !


Melden Sie sich an und tun  etwas Wichtiges für Ihre Gesundheit !




Schweigepflicht ist für mich, als staatlich anerkannte Physiotherapeutin, aber auch in allen anderen Arbeitsgebieten,  selbstverständlich !






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 Alle angebotenen Leistungen ersetzen nicht die Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt. Auch benötigen viele Leistungsangebote von Frau Bahareh Lovel, sowie deren Team, die nötige Diagnose mittels Rezept und in vielen Fällen auch der Absprache mit einem Arzt vor Therapiebeginn. 

Die angebotenen Leistungen erfolgen unter Ausschluss jeder Haftung und unter Ausschluss jeder Gewährleistung und stellen keine medizinische, psychiatrische oder psychologische Behandlung oder Therapie dar. Jeder Anspruchnehmer/- in von Leistungen übernimmt die volle Selbstverantwortung für sich.



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